Vær den sidste spiller, der stadig er aktiv på banen.
Spillet fungerer bedst med mindst 4 deltagere. Alle spiller mod alle.
Typisk omkring 20 minutter, eller til der kun er én tilbage.
Træner boldkontrol, reaktion og intens bevægelse med høj puls.
I spiller inden for en tydeligt afgrænset bane. En blød bold bruges til at ramme andre spillere.
Når du bliver ramt efter reglerne, går du ud og sætter dig ved siden af banen.
Tilpas banens størrelse efter antal spillere og kastestyrke, så alle kan bevæge sig sikkert.
Markér banen tydeligt, fx med kegler eller ved at bruge en del af en sal/hal.
Hvis spillet bliver for svært at undgå, gør banen større. Hvis det bliver for let, gør banen mindre.
Alle stiller sig inde på banen. Spillere, der går ud, sætter sig uden for banen på et aftalt sted.
En voksen/underviser (eller en udpeget starter) sætter bolden i spil ved at kaste den højt op.
Brug en blød skumbold, så spillet kan spilles sikkert.
Kegler eller andet til afmærkning af bane anbefales.
Spillet foregår kun inden for det markerede område. Aftal før start, hvad der tæller som ude af banen.
Hvis I spiller i en hal med faste linjer, så aftal præcist, hvilken linje der er grænse. Det giver færre tvivlssituationer.
Når bolden er kastet op, må alle forsøge at få fat i den. Den, der får bolden først, kan straks forsøge at ramme en anden.
Du forsøger at ramme andre spillere med bolden, mens du selv undgår at blive ramt.
Spillet er løbende uden ture: alle må bevæge sig og reagere samtidig.
Hold øje med både boldens placering og spillere omkring dig. Det giver bedre chance for at undvige og gribe.
Du går ud, hvis du bliver ramt direkte af bolden, uden at bolden har ramt gulvet/jorden først.
Hvis bolden rammer gulvet/jorden, før den rammer dig, fortsætter du som normalt.
Hvis du griber bolden, er det kasteren, der går ud.
En spiller, der er gået ud, bliver aktiv igen, når den spiller, som sendte vedkommende ud, selv går ud.
Det er altid den seneste spiller, der ramte dig gyldigt, som knytter sig til din genindtræden.
Hvis du rammes på en arm, må du ikke bruge den arm, før du har været ude og er kommet med igen.
I regeldødbold går du kun ud, når du rammes i maven (aftal evt. præcist, hvad der regnes som mave/overkrop).
Når du er ude, sætter du dig ned ved siden af banen og må forsøge at gribe bolde, der kommer ud til dig.
Hvis en ude-siddende spiller griber en bold, kommer spilleren straks ind på banen igen.
Placér udeområdet så det ikke forstyrrer spillet, men stadig gør det muligt at gribe bolde sikkert.
Spillet stopper, når der kun er én aktiv spiller tilbage på banen.
Den sidste tilbageværende aktive spiller vinder runden.
Kast kontrolleret med en blød bold. Undgå at kaste mod hovedet, og sigt efter kroppens midterzone.
Hold passende afstand, så kast og undvigelser kan ske uden sammenstød.
Hvis der er tvivl om en træffer, gentages spillet uden diskussion: lad tvivlen komme den ramte til gode.
Aftal på forhånd, om en voksen/underviser træffer endelig afgørelse ved uenighed.
Spillet kan spilles med minimum 4 deltagere. Flere spillere fungerer fint, hvis banen justeres i størrelse.
En blød skumbold anbefales, så kast og træffere kan foregå sikkert.
En starter kaster bolden højt op. Alle må løbe efter den, og første spiller med bolden kan kaste med det samme.
Nej. Hvis bolden rammer gulvet/jorden før den rammer en spiller, tæller træfferen ikke.
Hvis du griber bolden, går kasteren ud efter reglerne.
Du bliver aktiv igen, når den spiller, der sendte dig ud, selv går ud.
Spillet slutter, når der kun er én aktiv spiller tilbage på banen.
Det er en variant med ekstra regler for kropszoner og for, hvordan ude-siddende kan komme tilbage ved at gribe bolde.
Så må du ikke bruge den arm, før du har været ude og senere er kommet ind i spillet igen.
Aftal et tydeligt udeområde uden for banen, så det ikke forstyrrer spillet, men stadig giver mulighed for at gribe bolde.
Aftal zoner og grænser før start. Ved tvivl kan I lade tvivlen komme den ramte til gode eller bruge en voksen som afgørelse.
Ja. Gør banen større for mere plads til undvigelser, eller mindre for et mere intenst spil.